皆さん、おはようですー





チキンカツ食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





15時に、千葉に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう？





曇天かな？





ところで、ガス主任技術者を取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね～。





って、相方がガス主任技術者持ってるので、


教えてもらいにいきます。





肩凝り体操をしながら、ゆっくりしよう。


おはようですー





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇天らしいですけど。





骨盤リズムとか肩凝り体操とか


まーったく興味のない僕は、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


相方がダイエットを意識し始めたので


急遽、チキンカツになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





相方がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、チキンカツ食べたなかったのに。





akb48 総選挙 速報前田敦子が首位返り咲き


プロのサポートを受けましょう


データ復旧、ハードディスク系フリーソフトについて


楽天カード入会キャンペーンお得です


花粉症の症状【眠気】