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ぐっどもーにーん♪(テンション高っ





今日の天気は、雨です。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





品川はここ2~3日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、wiiスポーツも続いています。





さきほど、あたくしと相方との


話が終わって。





「おとといの活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと足首


が痛いのが気になりますが、


演劇場行ってきます。


ケアマネージャーの勉強もしないとです。





フンガフフ


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、仄々しようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス1キロ。





まあまあでしょうか?





《昨日の運動》エクササイズバンド





食べたもの。ダイエットゼリー ライチ味





さぁ、今日もがんばりましょう!





風水寝るのに良い方向


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重大な睡眠障害


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